נעים להכיר, איזה כיף שאת כאן!

שמי חני סער, בת זוגו של עידן ואמא לשתי מופלאות- עדי והילה.

ב-13 השנים האחרונות מלווה נשים שהן אמהות בדרך לשקט נפשי ולחמלה עצמית.

בהכשרתי אני פסיכותרפיסטית קוגניטיבית התנהגותית (מטפלת CBT), פסיכותרפיסטית גופנית, מאמנת אישית בגישה פסיכולוגית, מלווה נשים בגישת BOT (תקשורת בשדה ההריון והלידה), מלווה מטפלות ומאמנות בתחילת דרכן, ואני בעיקר תלמידה נצחית.

מאחוריי מעל 2500 שעות טיפול ואימון עם נשים שהן אמהות.

 

בחרתי בתחומים הללו מתוך משבר שעברתי לאחר הלידה הראשונה שלי לפני יותר מ-15 שנים.
הרגשתי אשמה ובודדה מאוד בתוך הקושי שלי. התמודדתי עם נושאים של חוסר שליטה, חוסר וודאות ובעיקר הרגשתי לא מספיק בכל מרחב אפשרי- לא מספיק אמא, לא מספיק בת זוג, לא מספיק אישה.

פשוט בלתי מספיק.

​

אני זוכרת תחושות כאלה עוד כילדה ונערה- תחושות של אשמה וביקורת עצמית מכלה ובעיקר חוסר שקט ומחשבות בלתי פוסקות. הן העמיקו והפכו עוצמתיות הרבה יותר במעבר לאמהות.

בשבילי, המעבר הזה לאימהות הוא הזדמנות לעבור תהליך התפתחות משמעותי שמחבר אותנו אל בסיס האם שלנו- אל העוצמות שלנו, אל התשוקות שלנו ואל המקומות אליהם נרצה להגיע- פיזית ורגשית.