לוגו חדש.png

אחרי הלידה

אני מקבלת בכל יום לפחות פניה אחת של אמא שחווה את הבלבול הזה ומרגישה שהיא היתה אמורה להיות כבר אחריו,כאילו יש איזה סרגל שאומר-מכאן את כבר אמורה להיות את בחזרה(ספוילר, אנחנו לא חוזרות לשומקום אלא מתקדמות הלאה מהמפץ הגדול הזה ובונות מתוך הרסיסים שהתפזרו משהו חדש).מכאן את כבר אמורה לדעת,להיות סגורה על עצמך ולא מבולבלת.

אלא שהתקופה הזו שאחרי הלידה לוקחת כמה זמן שלוקחת.
אצל אחת לוקחת שנה, אצל אחרת יותר.
אצלי לקח שנתיים להרים את הראש ולדעת יותר ממה שידעתי קודם, להרגיש טוב יותר ממה שהרגשתי קודם עם עצמי, עם האמהות שלי, עם הזהות שלי.

לקחו לי שנתיים להבין שמה שעבר עליי היה דיכאון לאחר הלידה בשילוב של הלקאה עצמית בלתי פוסקת, ובלבול שגרם לי לפגוש את הפינות הכי חדות שלי.

אל תשאירי את זה בפנים, אל תישארי עם זה לבד.
תני מקום למעבר שלך לאימהות, לסיפור הלידה שלך. תני לך מקום.
כי את הכי הכי חשובה.
קודם כל את.

התקופה שאחרי הלידה
היא תקופה של ערבובים.
הכל הכל מתערבב בה-
היום והלילה,
הגוף שלי והגוף של התינוק/ת שלי,
אני אמא של מישהו אני ילדה של מישהו,
אני אישה אני אמא אני בת זוג,
מה אני רוצה ומה אני צריכה,
מה אני צריכה ומה התינוק/ת שלי צריך,
איזו אמא אני רוצה להיות ואיזו אמא אני חושבת שאני,
מה דמיינתי ומה קיבלתי.
הכל כמו בליל אחד גדול של סרט שחור לבן
בלתי נגמר,
כמו הפילמים האלה של פעם.
ובתקופה הזו יש המון בלבול. המון.
וכמה זמן היא נמשכת?

כמה?

ההשקעה שלך במפגש פרונטלי/ בזום- 400 ש"ח. 

איפה?

בקליניקה בת״א (רמת החייל- אזור עם חניה) או בזום.

flower.png
טופס לתיאום שיחה טלפונית -
הכניסי פרטים

איזה כיף שכתבת לי! אצור איתך קשר ממש בקרוב

נולדות.jpg

נולדות

מה עובר עלינו פיזית ורגשית לאחר הלידה ואיך נוכל להקל על עצמנו?

אני יכולה לעזור לך בנושאים הבאים:

top footer.jpg
banner.jpg

>> עיבוד חווית הלידה

>> התמודדות עם אובדן הריון/ לידה שקטה

>> זהות אימהית ונשית
>> רגשות אשמה וביקורת עצמית
>> החוזקות שלי ומה חשוב לי 
>> איפה נמצאת התשוקה שלי? 
>> מה חוסם אותי? מהן האמונות המגבילות שמלוות אותי? 
>> איך אפשר לשפוט את עצמי פחות ולקבל את עצמי יותר?
>> תקשורת מקרבת שלנו עם עצמנו ועם הסביבה שלנו
>> חקירת תהליך הזוגיות בתוך ההורות
>> איך אני מוצאת את עצמי ואת הבסיס שלי בתוך כל הרעש הזה?

>> פרפקציוניזם במרחב האימהי, התעסוקתי ובמערכות יחסים
>> בחירה וקבלת החלטות
>> דרכים להתמודדות עם הצפה רגשית
>> איך לשקם את מערכת היחסים עם הילדים שלי? 
>> איך להפוך להיות הורה ששולט בסיטואציה המשפחתית והביתית במקום שהסיטואציה תנהל אותי? 
>> איך אתפתח בתוך ההורות ואהפוך להיות האמא שאני רוצה להיות? מול עצמי, מול הילדים שלי

2.png